Скорость роста волос определяется генетически: у одного человека за год может вырасти густая и длинная шевелюра, а другой будет рад, если за это время волосы отрастут на несколько сантиметров. Особенно эта тема волнует женщин, которые мечтают о роскошных косах или просто хотят отрастить волосы, чтобы изменить прическу и стиль.
Почему замедляется рост волос
По утверждению трихологов, на замедление роста волос оказывает влияние большое количество факторов, основные из которых:
- Нехватка железа. Если поставлен диагноз «анемия», стоит сменить рацион, добавив в него продукты, богатые железом, и уже спустя несколько недель ситуация с ростом волос может улучшиться.
- Плохой сон. Мелатонин, который вырабатывается в нашем организме во время сна, оказывает влияние и на внешний вид и состояние локонов.
- Частые походы к парикмахеру. Трихолог рекомендует стричь волосы не раз в месяц, как говорят другие специалисты, а посещать стилиста не чаще, чем раз в 2-3 месяца.
- Прием антибиотиков или других лекарственных средств также влияет на рост волос.
- Генетика. Не стоит отметать тот факт, что состояние волос, их густота передается генетически.
- Диета. Многие женщины в погоне за тонкой талией начинают ограничивать себя во многих продуктах, которые содержат полезные вещества, нужные для правильной работы организма.
- Недостаточное питье. Нехватка воды в организме делает кровь густой, что затрудняет поступление питательных веществ к корням волос. Поэтому необходимо выпивать от 8 до 12 стаканов чистой воды в день не только для красоты кожи, но и для лучшего роста волос.
- Неправильной уход. Слишком частое мытье головы, неправильно подобранные средства и переизбыток косметики в результате приводят к ухудшению состояния волос: кожа может просто задыхаться от жира и грязи, скопившихся от обилия косметических средств.
- Сухой воздух. Различные отопительные приборы сушат воздух в комнате, разрушая структуру волоса, а инструменты для укладки – фены, утюжки и другие – только усугубляют ситуацию.
- Окрашивание. Частое окрашивание повреждает структуру волоса, делая его слабым и безжизненным, поэтому следует по возможности увеличить интервал между нанесениями краски.
- Вредные привычки. Курение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание также негативно сказываются на росте и состоянии волос. К таким привычкам стоит отнести и неосторожное отношение к своим волосам, например, растирание их полотенцем после душа, грубое расчесывание, долгое пребывание на солнце и так далее.
Советы профессионала по уходу за волосами
Иммунологи и дерматовенерологи утверждают, что начать стоит со смены шампуня. Нужно подобрать то средство, которое подходит именно вам. Если после мытья головы волосы чистые, без жирного блеска, а после высыхания выглядят аккуратно, хорошо расчесываются, послушны, на коже нет раздражения, то – шампунь вам подходит. Чтобы точно понять эффективность средства, шампунем стоит пользоваться несколько недель. Он также должен снимать статическое электричество, не пересушивать и давать нужное количество влаги.
После использования шампуня не стоит забывать про бальзам, а для более эффективного лечебного эффекта лучше сделать маску.
Нельзя расчесывать влажные волосы, злоупотреблять утюжками и укладкой феном: так разрушается коллаген.
Средства по уходу нужно выбирать согласно времени года, чтобы добавлять в рацион нужные для этой поры витамины и микроэлементы.
Важный помощник для быстрого роста волос – правильное кровообращение. Поэтому на выручку любой красавице придет массаж кожи головы. Его можно делать как дома, так и в салоне. Массаж занимает всего 10 минут, однако результат не заставить себя долго ждать: уже через месяц могут быть заметны положительные изменения.
Препараты и активаторы роста волос
Конечно, применение специальных аптечных препаратов ускорит работу над улучшением состояния волос. К обычным для регулярного ухода шампуню, бальзаму и маске стоит добавить сыворотку, спрей, ампулы-активаторы или никотиновую кислоту.
Как же действуют эти препараты?
Сыворотки улучшают метаболизм клеток волосяных фолликулов. Рост волос ускоряется, а выпадение сокращается. Применять необходимо согласно инструкции непродолжительными курсами – это идеальный вариант в условиях быстрого темпа жизни.
Спрей для ухода. Не надо путать с косметическими спреями и лаком для волос, который тоже иногда называют спреем (от английского spray – «лак»). Уходовый спрей – это средство для улучшение внешнего вида и качества волос. Это могут быть увлажняющие или питательные спреи, средства для облегчения расчесывания и так далее. Разнообразие препаратов позволяет выбрать свой вариант, который поможет решить текущую проблему.
Ампулы. Эти концентрированные средства – настоящие активаторы роста волос. Они решают сразу несколько задач: избавляют от сухости, жирности, тусклого цвета, помогают бороться с преждевременной сединой.
Маски. С них начинают, пожалуй, все, кто открывает свой путь к роскошным волосам. Как правило, привычка делать маски остается надолго, и это совершенно правильно: безобидные домашние маски не отразятся на семейном бюджете, помогут сохранить красоту волос и закрепить результат от лекарственных средств. Видов масок для роста волос целое множество: репейная, медовая, яичная, белково-дрожжевая и другие.
Ополаскиватели имеют консистенцию бальзама, применяются во время мытья головы. Делают локоны послушными при расчесывании, избавляя волосы от дополнительных повреждений. Однако они имеют накопительный эффект и использовать их нужно не менее двух месяцев, чтобы увидеть результат.
Лосьоны. Цель использования лосьонов – насытить волосы и кожу необходимыми питательными веществами, освежить, устранить микроповреждения. В зависимости от состава и цели лосьоны наносят до или после мытья головы, главное – следовать инструкции по применению.
Скраб. Существуют скрабы для кожи головы и для волос. Основная цель этих средств – очистить от отмерших клеток и ускорить процесс обновления. Их не стоит применять сразу после окрашивания и тогда, когда есть какие-либо проблемы с кожей. Скрабы можно приготовить и дома. Самые популярные домашние виды скрабов – соляные, кофейные и содовые.
Обзор популярных средств для роста волос
- Пептидные коктейли, содержащие биологически активные протеины, которые обеспечивают жизнеспособность волосяных фолликулов. Эти коктейли будут эффективны для людей, испытывающих стресс. Также они подходят для женщин, которые столкнулись с замедлением роста волос на фоне беременности и лактации. Рекомендованы они и мужчинам, страдающим от облысения.
- Кофейные тоники для стимуляции роста волос. Они обогащают корни питательными веществами и стимулируют обменные процессы. Натуральный кофеин стимулирует приток крови к коже, продлевая этим фазу роста.
- Шампуни со стемоксидином. Стемоксидин называют активной молекулой, которая способная «разбудить» спящие волосяные фолликулы. Такие шампуни и ампулы – это не только средства для быстрого роста волос, но и способ сделать их более плотными, блестящими и сильными.
- Активаторы фолликулов. При регулярном использовании также доказывают свою эффективность. В составе этих активаторов уже известная никотиновая кислота.
- Никотиновая кислота Renewal. Специальная косметическая форма, разработанная компанией Renewal, выпускается тоже в ампулах или так называемых флаконах – «буфусах». Каждый флакон содержит определенное количество вещества в нужной концентрации, безопасен и удобен в использовании. Сейчас никотиновая кислота набирает популярность, и многие женщины отдают предпочтение именно ей. Кислота способствует улучшению кровоснабжения, локоны становятся более блестящими, аккуратными, сильными и здоровыми. Приятный сюрприз – низкая цена.
- Лосьоны с комплексом пинадиола, камфанедиола и натуральных пептидов. Останавливают выпадение, стимулируют и продлевают стадию роста, повышают синтез белка, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.
- Лосьоны-стимуляторы с плацентарным экстрактом. Компоненты питают волосяные фолликулы и окружающие их ткани, что способствует росту здоровых и красивых волос. Чаще всего лосьоны-стимуляторы не подходят для беременных и кормящих.
- Муссы-пилинги для кожи головы с экстрактом алоэ, климбазолом и провитамином B5. Устраняют избытки себума, остатки стайлингов и тяжелые металлы, что не под силу обычным шампуням. Если их использовать перед нанесением маски, эффект от нее усилится.
- Сыворотки, обогащенные кератином, с экстрактом зеленого чая. Стимулируют клетки благодаря высокой концентрации фитоэстрогенов, витаминов и минералов, которые способствуют продлению фазы роста. Благодаря содержанию кератина волоски запечатываются, что защищает их от воздействия внешних факторов и повреждений.
Кроме готовых продуктов, нельзя забывать про витамины. Лучшие средства для роста волос из числа витаминов:
- Витамин А – содержит белок кератин, который считается главным компонентом для построения волосков. Кроме того, он помогает бороться с жирностью, предотвращает воспаления, а также восстанавливает структуру поврежденных волосков;
- Витамин Е – стимулирует циркуляцию крови и обновление клеток. Стимулирует рост волосков и предотвращает их ломкость;
- Витамины группы В – фолиевая и пантотеновая кислота, а также В6 являются главными помощниками в предотвращении раннего появления седины и защитниками от перхоти;
- Витамин С – хорошо влияет на кожу, укрепляя стенки кровеносных сосудов. А также способствует лучшему усвоению коллагена.
Никотиновая кислота для роста волос
- Ускоряет рост волос
- Стимулирует волосяные фолликулы
- Удобная форма выпуска BUFUS
Как выбрать средство для роста волос
- Первый и один из самых важных советов при выборе средств: не стоит брать то, что пошло на пользу подруге или родственнице. Причины выпадения волос могут быть самые разные, а значит при неправильном выборе можно только ухудшить ситуацию.
- Часто в самом разрекламированном средстве скрывается наличие сульфатов, парабенов, искусственных красителей и ароматизаторов. Это означает, что даже если в средстве одна половина – натуральная основа, химическая половина средства полностью лишает природные компоненты биологической активности. И такой спрей или бальзам сделает только хуже.
- Препараты с натуральной основой — экстрактами трав, эфирными и другими природными маслами — отлично зарекомендовали себя на протяжении многих веков.
- Лучше выбирать средства, где в качестве мыльной основы используются не сульфаты, а, например, кокосовая основа. Она дает отличную, густую пену, при этом бережно очищает волосы и кожу головы.
- Показания к использованию средств активаторов
- Потеря волос и облысение различной этиологии.
Противопоказания
- повышенная чувствительность к компонентам препаратов;
- раны, царапины и другие повреждения;
- заболевания кожи головы;
- одновременное применение других лекарственных средств для кожи и волос;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- возраст до 18 лет и старше 65 лет.
Опубликовано при поддержке RENEWAL, АО ПФК Обновление
Поделитесь в соц. сетях